Tips -- Di tengah kondisi pandemi seperti ini kesehatan fisik perlu sekali dijaga, salah satunya menjaga imun tubuh. Namun disamping itu kesehatan mental anak juga perlu diperhatikan. Baik diri maupun anggota keluarga. Terutama bagi para orang tua sangat penting menjaga mental sang anak. Mereka yang seharusnya bebas bermain di luar rumah kini menjadi tertahan untuk tetap di rumah saja. Dikutip dari akun instagram @personale.id, berikut 5 cara yang bisa dilakukan orang tua untuk menjaga kesehatan mental anak.
1. Bersikap Egois (Mental Anak)
Sebagai orang tua terkadang hanya fokus pada permasalahan sendiri. Oleh karena itu, cobalah untuk tidak mengabaikan kehadiran anak. Berikan perhatian sesuai porsi, ini akan memberikan rasa berharga pada diri anak. Terkadang kita tidak tahu apa yang dirasakan oleh sang anak. Apa yang ia butuhkan dan apa yang ia inginkan. Mengenal dan memahaminya akan menjaga kesehatan mental anak.2. Terlalu Mengontrol
Beberapa perilaku seperti membatasi anak atau terlalu campur tangan terhadap kehidupan anak bisa membuat anak tidak memiliki kesempatan untuk mencoba hal baru. Bahkan terkadang anak menjadi mudah cemas dan takut untuk mencoba hal baru. Oleh karena itu, berilah kesempatan untuk anak mencoba hal baru, tapi tetap didampingi dengan pengawasan yang baik. Apalagi di tengah pandemi seperti ini. Kegiatan anak menjadi terbatas. Mencari ide dan memberikan hal baru akan meningkatkan rasa senang anak selama di rumah aja.3. Membandingkan Anak dengan Saudara
Terkadang orang tua cenderung membanding-bandingkan anak dengan saudara kandungnya dengan tujuan agar anak melakukan sesuatu yang diharapkan. Namun ternyata hal seperti itu tidak baik, hal ini akan menyebabkan rendahnya self-image yang dimiliki anak dan munculnya rasa cemburu dan benci terhadap saudaranya. Setiap anak memiliki kepribadian yang berbeda-beda. Mereka memiliki kekurangan dan kelebihannya masing-masing. Menggali dan mengembangkan bakat anak lebih baik daripada membandingkan dengan orang lain.4. Melakukan Verbal Abuse
-
